عضلات بفضل التيار الكهربائي

Es klingt bequem: mit Reizstrom werden Muskeln elektronisch stimuliert und wachsen so viel schneller als beim langwierigen Hanteltraining. Fitness aus der Steckdose also. Das ist das Prinzip der Elektromuskelstimulation. Wie sinnvoll ist diese Art von Training?