Bakterien - Was sie für unseren Körper leisten!

Fakt ist: Jeder Mensch beherbergt rund 100 Billionen Bakterien. Etwa ein Zehntel davon, an die 50 verschiedene Arten, befinden sich auf der gesunden Haut. Sie ernähren sich von Schweiß, Talg und Hautschuppen. Ohne diese Bakterienflora wäre die Haut fast schutzlos: Sie hilft dabei, die Haut gegen krankheitserregende Keime zu verteidigen. Außerdem scheiden die Bakterien Säuren aus, die wichtiger Teil des Schutzmantels der Haut sind. Die meisten Bakterien siedeln aber im Darm. Sie helfen bei der Verarbeitung unserer Nahrung. Die andere wichtige Aufgabe der Darmbakterien: Sie bekämpfen krankheitserregende Keime.