Frauen schlafen besser ohne

Einen ruhigeren Schlaf genießen Frauen, wenn sie sich nicht mit einem Mann das Bett teilen. Das hat der österreichische Schlafforscher Dr. Gerhard Klösch laut eines Berichtes der "Ärzte-Zeitung" herausgefunden. Demnach schlafen hingegen Männer allein weniger gut, als mit einer Bettgenossin. Bei den Schlafversuchen haben die Teilnehmer einen Aktigraphen am Handgelenk getragen. Das Gerät zeichnet die Schlafbewegungen auf. Außerdem wurden die Versuchspersonen nach der Zufriedenheit mit ihrem Schlaf befragt. Dabei stellte sich auch heraus, dass sowohl Frauen als auch Männer nach einer Nachtruhe ohne Partner zu besseren kognitiven Leistungen in der Lage sind.