Najdeblji Europljani su lijeni i ne bave se sportom
9. srpnja 2009
37% njemačkih građana trenutno se sportom bavi manje nego prije tri godine, a 27% ispitanika je u istom razdoblju navodno proširilo obujam sportskih aktivnosti. To je ukratko rezultat studije koju je proveo lanac fitness-centara INJOY među odraslim stanovnicima Savezne Republike Njemačke...
Studija je pokazala da čak 40% građana ne prakticira nikakve sportske aktivnosti.
Nijemci su dakle ljenčine?
Wolfgang Buskies, znanstvenik koji se na Sveučilištu u Bayreuthu bavi sportskim ponašanjem svojih zemljaka, kaže kako je: "...najvažniji rezultat studije spoznaja da se ljudi ipak masovno bave tjelesnim aktivnostima i tako pozitivno utječu na svoje zdravstveno stanje te da to naprezanje nije previše intenzivno. Naime, pozitivni učinci su najbolji onda kada se ne pretjera sa sportom."
A bavljenje sportom je dobra prevencija protiv - suvišnih kilograma. Nijemci su u prosjeku najdeblji Europljani.
U zemlji s preko 80 milijuna stanovnika, u Njemačkoj je oko 27 milijuna osoba učlanjeno u neki sportski savez koji djeluju u sklopu Njemačkog olimpijskog odbora kao krovne organizacije. Naravno da među njima ima i puno ljudi koji su samo formalno učlanjeni u neki klub, a ne bave se sportom. Oni se ne mogu ni nadati nekom "čudu", kaže Buskies:
"Ukoliko želite ostvariti pozitivni efekt za vaš krvožilni sustav, poboljšati kondiciju, imunološki sustav ili opće tjelesno stanje, tjedno se morate baviti najmanje 80 minuta sportom!"
Sljedeća stranica: Kojim se sportovima Nijemci najradije bave?
Fitness, jogging i biciklizam
Najpopularnije sportske aktivnosti u Njemačkoj su fitness, jogging, vožnja biciklom i inline-skating. Oni ljudi koji se učlane u fitnnes-klubove vrlo rado posjećuju grupne aktivnosti poput tečajeva yoge ili pilates treninge. Udio žena među članovima fitness-klubova je visok i iznosi preko 50%. U prosjeku su članovi njemačkih teretena stari 43 godine.
Što su razlozi zbog kojih se Nijemci ne bave sportom? Uz kronični nedostatak slobodnog vremena kao drugi najčešći razlog ispitanici studije su naveli bolove u leđima.
A kao najvažnije razloge zbog kojih se bave sportom ispitanici ističu poboljšanje vlastitog fitnessa i zdravlja.
Samo 22% ispitanih osoba je navelo da se sportom bavi iz "gušta".
Autor: Lutz Kulling / sma
Odg. urednik: A. Šubić