Lima Penyesalan Menjelang Ajal
Bronnie Ware adalah seorang perawat paliatif Australia, yang mencatat pengalaman pasien-pasien sekarat dan mengumpulkannya dalam buku berjudul: “Lima Penyesalan Menjelang Ajal.“ Apa saja?
Menyesal kurang jujur pada diri sendiri
Salah satu penyesalan terbanyak dari pasien yang dirawat oleh Ware mengatakan: mereka berharap mempunyai keberanian untuk hidup jujur terhadap diri sendiri, dan bukan hidup atas ekspektasi atau pengharapan orang lain atas diri kita sendiri.
Menyesal bekerja terlalu berlebihan
Banyak juga pasien sekarat yang mengatakan bahwa mereka berharap dahulu tidak bekerja terlampau keras. Penyesalan ini lebih banyak diungkapkan para pasien laki-laki yang dirawat Ware. Mereka merindukan menghabiskan waktu dengan anak-anak mereka ketika masih muda dan kedekatan pada pasangan mereka. Perempuan juga berbicara tentang penyesalan ini. Tapi tak sebanyak pria.
Menyesal kurang mengungkap perasaan
“Saya berharap saya akan memiliki keberanian untuk mengungkapkan perasaan saya,“ demikian salah satu penyesalan terbanyak. Menurut Ware, banyak orang menekan perasaan mereka untuk menjaga hubungan harmonis dengan orang lain. Ia menambahkan, banyak orang yang sakit terpengaruh pula oleh kepahitan hidup dan rasa kekecewaan atau kemarahan yang terpendam.
Kurang kontak dengan sahabat
"Seringkali mereka yang sudah di ambang ajal, dulunya tidak benar-benar menyadari manfaat dalam menjaga kontak dengan sahabat-sahabat lama,“ ujar Ware. Kesadaran itu muncul belakangan, dan tak selalu dari mereka bisa menemukan kembali kontak lamanya. Banyak yang merasa terjebak dalam kehidupan sendiri dan membiarkan persahabatan emas lewat begitu saja.
Berharap lebih berbahagia
“Saya seharusnya dulu berusaha berbuat sesuatu agar diriku lebih bahagia,“ demikian salah satu penyesalan lain yang banyak ditemukan Ware. Dari pengalamannya, Ware beranggapan bahwa kebahagiaan adalah sebuah pilihan. Banyak yang terjebak dalam rutinitas dan zona ‘nyaman‘, walau sesungguhnya ingin lebih banyak tertawa, bahagia dan mungkin melakukan hal-hal lucu.
Apa penyesalan dan harapan Anda?
Apa penyesalan terbesar Anda sejauh ini? Dan apa yang akan masih ingin Anda capai atau lakukan selama waktu masih memungkinkan?