Răceală sau gripă?

Atât răceala, cât şi gripa, sunt infecţii cauzate de virusuri, ce devin active în special în lunile reci ale anului. Răceala se instalează mai lent şi în general se manifestă prin strănut, secreţii nazale, nas înfundat, tuse, cefalee, durere în gât, dificultate la respirat şi o temperatură a corpului mai ridicată cu două sau trei grade, decât în mod obişnuit. Durata unei răceli poate varia, de la trei sau patru zile, până la zece zile. Dacă simptomele durează mai mult de două săptămâni, este indicat să cereţi părerea unui medic. În acest caz ar putea fi vorba despre o alergie sau despre sinuzită.

Gripa, pe de altă parte, se manifestă brusc, prin febră ridicată, oboseală, frisoane, tuse seacă, cefalee, dureri musculare, lipsa poftei de mâncare şi o stare generală alterată. Febra durează de obicei între trei şi patru zile. După vindecare, însă, starea de oboseală şi tusea ar putea persista, până la trei săptămâni.

Gripa se transmite, de obicei, prin strănuturile sau prin accesele de tuse ale unei persoane deja infectate. Pentru a vă feri de consecinţele neplăcute, este recomandat să evitaţi zonele aglomerate. Restaurantele, cafenelele, barurile, magazinele şi mijloacele de transport în comun sunt locaţiile perfecte pentru răspândirea infecţiei. Alte metode preventive ar putea fi: acoperirea nasului şi a gurii atunci când sunteţi într-un loc aglomerat sau spălarea mâinilor cu conştiinciozitate. Cea mai bună metodă pentru evitarea gripei rămâne, totuşi, vaccinul antigripal.

În cazul în care nu v-aţi vaccinat şi gripa nu v-a ocolit anul acesta, pentru a evita complicaţiile, este recomandat să vă odihniţi, să beţi cât mai multe lichide şi să ţineţi febra sub control prin administrarea de antitermice (Paracetamol sau Ibuprofen), medicamente care vor calma şi durerile.

Autor: Alina Mitroescu
Redactor: Rodica Binder