Исследование: Высокий каблук укорачивает ахиллесово сухожилие
16 июля 2010 г.
Красота требует жертв - эта простая истина известна всем с раннего детства. Теперь она относится и к любительницам обуви на высоких каблуках. Ученые университета Вены провели исследование, в котором выяснили, что любительницы высоких каблуков имеют более короткие ахиллесовы сухожилия. Об этом в пятницу, 16 июля сообщает агентство dpa.
Когда без каблуков больно
В исследовании приняли участие женщины в возрасте от 20 до 50 лет, которые в течение двух и более лет носили обувь на каблуках не ниже пяти сантиметров. В ходе обследования с помощью УЗИ и компьютерной томографии ученые установили, что ахиллесовы сухожилия у любительниц высоких каблуков в среднем на 13 процентов короче, чем у женщин, которые никогда не носят каблуков. Кроме того, сухожилия у тех, кто носит каблуки, более толстые и менее эластичные.
Если убежденная модница вместо каблуков надевает обувь на плоской подошве, то поначалу она испытывает чувство дискомфорта и даже боль. Тем не менее специалисты не настаивают на отказе от красивой обуви, но обязательно советуют модницам делать упражнения на растяжку, пишет интернет-издание fokus.de
Красивая обувь удобной не бывает…
Ортопеды видят в обуви на высоком каблуке и другие опасности: чем выше каблук - тем больше нагрузка на переднюю часть стопы. А с этим связаны такие проблемы, как мозоли, деформация пальцев, увеличение косточек на большом пальце (Hallux valgus) и другие болезненные изменения.
Чтобы сохранить здоровые ноги, врачи настоятельно рекомендуют чередовать обувь на высоком каблуке с обычными балетками или кроссовками.
Автор: Екатерина Ловкис
Редактор: Геннадий Темненков