Mali višak na vagi - veliki rizik

Iznenađuje podatak da su i malo gojazne osobe podložnije srčanim oboljenima pri kojima srce ne može pumpati dovoljno krvi da pokrije čitav organizam, navodi se u studiji. Stručnjaci, koji su pratili zdravstvenu istoriju blizu 22.000 doktora u periodu od dve decenije, zaključili su da je rizik za ova oboljenja veći čak i kod manje gojaznih ljudi, kao i da se ta opasnost povećava sa porastom telesne težine.

Rast rizika: 11 odsto na tri kilograma

Kod ljudi visine od oko 1,80 metara za svaka tri kilograma prekoračene granice normalne težine rizik od srčanog oboljenja porastao je za oko 11 odsto, navodi se u časopisu "Sirkjulejšn" (Circulation). Prosečna starost ispitanika bila je 53 godina. Opasnost od kardio-vaskularnih oboljenja povećala se za 180 odsto kod muškaraca koji su gojazni, a za 49 odsto kod muskaraca koji su manje gojazni.

I najmanja fizička aktivnost – dobra prevencija

U SAD infarkt godisnje izazove oko 300.000 smrti. Oboljenja kao što su arterijska bolest i visok krvni pritisak srce čine slabim i nemoćnim da proizvodi dovoljne količine krvi potrebne za normalno funkcionisanje organizma. Kardiolog Setiš Kenćaja (Satish Kenchaiah) sa kolegama iz bolnice u Bostonu takođe je ispitivao uticaj fizičke aktivnosti na opasnost od infarkta. Kenćaja navodi da je grupa koja je upražnjavala fizičke aktivnosti imala najmanju mogućnost dobijanja infarkta, dok je grupa koja je bila fizički neaktivna imala najveće predispozicije za infarkt. Kenćaja dodaje da i najmanja fizička aktivnost može imati veliki uticaj na prevenciju infarkta. Bez obzira na doprinos vežbi prevenciji kardio-vaskularnih oboljenja ističe se da je prekomerna telesna težina glavni uzrok porasta rizika za dobijanje infarkta.