天主教信仰有助减压

“我们信仰，心灵亦得慰籍。” 明镜周刊在线版最近报道了一个最新研究发现，对神的信仰不仅有助于帮助人们克服对死亡的恐惧，还有益健康，缓解心理压力。其中，又以天主教的功效最为突出。

由著名的‘地理-知识(Geo Wissen)’杂志委托汉堡阿伦斯巴赫民调研究所进行的这项名为“时代” 的研究表明，天主教信徒比其它信仰者感受到的心理压力更轻。目前，大约有三分之一(38%)的德国人存在不同程度的心理焦虑，而在1993年，这个比例为35％。同时，大约60％的德国人自我感觉良好。

按受调查者的信仰分类后，研究发现，信仰天主教徒中感觉没有心理压力的约为67%，新教徒的这一比例是58％，其它信仰则为52％。若按教育程度划分，受教育程度较低的人群中较少感到心理压力的比例约为63%，高教育者则为54％。

在今年7月1日到13日进行的这项研究，总共调查了德国联邦范围内2048人。然而就心理压力的自我和外部归因而言，存在很大差异：研究发现高达79％的受调查者其实都处于某种程度的心理压力下。典型的压力情境包括诸如购物(51%)，工作(47%)，等待(43%)，做家务(41%)，和开车的时候(35%)。也有同样比例的受调者把“等待”列入感觉无聊的情形，此外，并有25%认为家务活无聊，25%的乘坐公车和火车时，和23%的认为看电视无聊。

在问及是否愿意活得更久――比如健康地活到150岁――这个问题时，过往历次调查显示的人们心理状态的变化趋势则更有趣：1956年过半的受调查者回答“愿意”(56%)；1993年这个数字降到了38%；到2005年，愿意活到150岁的人们只有26％了。