إنقاص الوزن باتباع تغذية نباتية صرفة! هل هذا ممكن؟
٣ أبريل ٢٠١٨
تخفيف الوزن أمر صعب، خاصة عندما لا يريد المرء اتباع نظام حمية قاسٍ قد تكون مضاره أكثر من منافعه. لكن هناك من اهتدى إلى طريقة أخرى لتخفيض الوزن بالاعتماد على نظام تغذية نباتية صرفة. فهل تساعد الحمية النباتية في إنقاص الوزن؟