علومالتجديف وقوفاً - موضة رياضية صحيةTo view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 videoعلوم2018/7/12١٢ يوليو ٢٠١٨التجديف وقوفاً هو تمرين لسائر أعضاء الجسد. حتى أن بإمكان المبتدئين تعلم هذه الرياضة وإتقانها بسرعة وبدون جهد. فهل هذا صحيح؟ ولماذا يعد هذا التمرين فعالاً؟https://p.dw.com/p/30XdXإعلان