In Good Shape
Fasten
Fasten ist der freiwillige Verzicht auf feste Nahrung für eine begrenzte Zeit, der von Bewegung, Entspannung und geistiger Regeneration begleitet wird. Fasten hat positive Auswirkungen auf den Organismus. Außerdem: Suchtgefahr soziale Medien und Dornröschen-Syndrom.
- Datum 06.02.2020
- Dauer 26:00 Min.
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- Schlagwörter Fasten, Verzicht, Intervallfasten, Ernährung, Regeneration, soziale Medien, Sucht, Kleine-Levin-Syndrom, Dornröschenschlaf
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