Κινησιοθεραπεία κατά του καρκίνου

Ο Φρερκ Μπάουμαν, επιστήμων σε θέματα άθλησης, είναι επικεφαλής ομάδας δοκιμαστικής μελέτης των επιπτώσεων που έχουν τα σπορ σε καρκινοπαθείς κατά τη διάρκεια θεραπείας, αλλά και μετά. Το αποτέλεσμα είναι πολύ ενθαρρυντικό. Η δύναμη και η ανθεκτικότητα των ασθενών ενισχύονται, ενώ οι στρεσογόνες ορμόνες, που προκαλούν τη γήρανση των κυττάρων αλλά και τον καρκίνο, μειώνονται. Όλα αυτά γίνονται στην Πανεπιστημιακή Σχολή Φυσικής Αγωγής στην Κολωνία.

Φόβος, ο μεγάλος εχθρός

Οι ασθενείς ωστόσο δυσκολεύονται να κάνουν το πρώτο βήμα. «Η ανασφάλεια είναι το πρώτο εμπόδιο» λέει ο Μπάουμαν. «Στην μελέτη διαπιστώνουμε ότι μόλις ο γιατρός κάνει διάγνωση καρκίνου, ο ασθενής μειώνει την κινητικότητά του κατά 30%. Το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνει κανείς είναι η σωματική ακινησία», επιμένει ο Μπάουμαν. Η επιστημονικά τεκμηριωμένη κινησιοθεραπεία έχει ακριβώς αυτόν τον στόχο: να αφαίρεσει το φόβο από τους καρκινοπαθείς ότι κάνουν κάτι λάθος με το να ασκούνται σωματικά. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη εξετάστηκαν πρώτα ιατρικά. Έκαναν τεστ αντοχής και δύναμης, τρίπλεξ, τους μετρήθηκε η πίεση και πέρασαν από ψυχολόγο. Τα πρώτα μαθήματα θεραπευτικής κίνησης έγιναν υπό ιατρική παρακολούθηση με τη συμμετοχή φυσιοθεραπευτών και ψυχολόγων.

Προγράμματα άθλησης για όλους

Η αποδοχή των σπόρ και της κίνησης ως συνοδευτικής θεραπείας στους καρκινοπαθείς έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια. Παρόλα αυτά υπάρχουν μόνο 950 ομάδες καρκινοπαθών που αθλούνται, τη στιγμή που οι αντίστοιχες ομάδες στους καρδιοπαθείς είναι 7000 σε ολόκληρη τη Γερμανία. Λείπουν επίσης οργανωμένα προγράμματα χρηματοδοτούμενα από τα ασφαλιστικά ταμεία.
«Ο στόχος μας θα πρέπει να είναι να αναπτύξουμε ποιοτικά προγράμματα, στα οποία θα έχουν πρόσβαση όλοι οι καρκινοπαθείς» υπογραμμίζει ο Φρερκ Μπάουμαν. «Για παράδειγμα, γυμναστήρια με ειδικά προγράμματα κίνησης για καρκινοπαθείς, ή κλινικές αποκατάστασης, όπου οι ασθενείς με όγκους θα μπορούν να γυμνάζονται εκτός νοσοκομείου. Κάτι τέτοιο δεν υπάρχει κι αυτό θα πρέπει να επιδιώξουμε¨.

Ειρήνη Αναστασοπούλου/Sten-Ziemons
Υπεύθ. Σύνταξης Σπύρος Μοσκόβου