سندرم پاسخ التهابی در کودکان و آنچه والدین باید بدانند!

سندرم پاسخ التهابی سیستمیک که تا به حال بیش از ۸۵ کودک زیر ۱۵ سال در ۹ ایالت آمریکا و همچنین چند کشور اروپایی از جمله ایتالیا، فرانسه و بریتانیا به آن مبتلا شده‌اند، یک عارضه نادر و بالقوه کشنده است که برخی پزشکان احتمال می‌دهند با ویروس کرونا ارتباط داشته باشد.

به گزارش نشریه بریتانیایی تودی؛ این سندرم یک وضعیت التهابی است که کل بدن را تحت تأثیر قرار می‌‌دهد. این وضعیت در واقع پاسخ بدن به یک تهاجم عفونی یا غیرعفونی است. علایم این عارضه شبیه به علایم شدید کووید۱۹ (به غیر از تنگی نفس و سرفه)، بیماری کاوازاکی و سندرم شوک سمی است و به نظر می‌رسد به طور مستقیم قلب را نشانه می‌گیرد.

برخی كودكان مبتلا به کووید۱۹ تا شش هفته پس از بهبودی، به این سندرم مبتلا شده‌اند، اما پزشکان هنوز ارتباط احتمالی آن با کرونا ویروس را درک نکرده‌اند و دقیقا نمی‌دانند که کدام کودکان در معرض خطر ابتلا به این سندرم قرار دارند. پزشکان اکنون به والدین هشدار می‌دهند که با دیدن علائم سندرم التهابی سیستمیک، فورا به فکر درمان کودکان باشند. زیرا پزشکان فقط می‌توانند سندرم را با درمان‌‌های دارویی برای افزایش فشار خون و برگرداندن ضربان قلب به حالت عادی، درمان کنند.

علائم این سندرم شامل تب طولانی‌مدت (بیش از پنج روز)، درد شدید شکم، اسهال و استفراغ، تغییر در رنگ پوست و بثورات پوستی، تنفس سریع، بی‌حالی و تپش قلب است.

به گفته پزشکان، میزان مرگ ناشی از این سندرم حدود یک درصد است و بیشتر کودکان مبتلا بهبود می‌‌یابند. خانواده‌‌ها نباید نگران باشند و تصور کنند تب کودک تنها به دلیل ابتلا به کووید۱۹ است. اما در عین حال باید در خصوص شناسایی و درمان سریع سندرم پاسخ التهابی سیستمیک توجه لازم را به خرج دهند.

کمبود ویتامین D و افزایش مرگ‌و‌میر ناشی از کووید۱۹

محققان بر اساس مطالعه روی بیماران مبتلا به کووید۱۹ در بیش از ۲۰ کشور، دریافتند که کمبود ویتامین D خطر ابتلا به عوارض بسیار شدید این عفونت و مرگ‌و‌میر ناشی از آن را افزایش می‌دهد.

به گزارش اینسایدر؛ هرچند برای اثبات این مطالعه تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما این یافته می‌تواند توضیح دهد که چرا برخی از افراد نسبت به سایرین در برابر عوارض ناشی از ویروس آسیب‌پذیرتر هستند. به عنوان مثال، در ایتالیا و اسپانیا که نسبت به سایر کشورها میزان مرگ‌و‌میر بالاتری داشتند، سطح متوسط ​​ویتامین D بسیار پایین بود. کشورهای اروپای شمالی مانند فنلاند، نروژ، دانمارک و سوئد دارای سطوح بالاتر ویتامین D و میزان پایین‌تر مرگ‌ومیر بوده‌اند.

به کانال دویچه وله فارسی در تلگرام بپیوندید

محققان همچنین متوجه ارتباط بین کمبود ویتامین D و عارضه معروف به طوفان سیتوکین شده‌اند. در برخی از بیماران که به دلیل ویروس کرونا به شدت بیمار می‌شوند، سطح سیتوکین‌های خون، پروتئین‌هایی که پاسخ ایمنی را تقویت می‌کنند، افزایش می‌یابد. به این پدیده طوفان سیتوکین یا واکنش بیش از حد سیستم ایمنی بدن گفته می‌شود. طوفان سیتوکین می‌تواند به شدت باعث آسیب به ریه‌ها، سندرم پریشانی حاد تنفسی و مرگ در بیماران شود.

فراموش نکنید که برای دریافت ویتامین D حتما نباید سراغ مکمل‌ها بروید. اگر به میزان کافی ویتامین D را از نور خورشید و مواد غذایی مانند ماهی، قارچ، غلات و آب پرتقال غنی‌شده با این ویتامین دریافت می‌کنید، افزودن مکمل‌ها کمک بیشتری به شما نخواهد کرد، ضمن این که دریافت بیش از حد ویتامین D می‌تواند عوارض جانبی منفی از جمله مسمومیت با ویتامین D، افزایش سطح کلسیم خون و نارسایی کلیوی داشته باشد.

با سیب، چای و توت به جنگ آلزایمر بروید

شواهد زیادی وجود دارد که نشان می‌دهد كه فلاونوئیدها، گروهی از ترکیبات شیمیایی گیاهی موجود چای، مرکبات، انواع توت‌ها، شراب قرمز، سیب و حبوبات، می‌توانند خطر ابتلا به آلزایمر و زوال عقل را کاهش دهند.

به گزارش ساینس دیلی؛ مطالعات قبل نشان داده بودند که فلاونوئیدها خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و انواع خاصی از سرطان‌ها را کاهش می‌دهند.

فلاونوئیدها توانایی تقسیم و رشد سلول‌های سرطانی بدخیم را کم می‌کنند. آنها همچنین به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل کرده و می‌توانند از آسیب سلولی جلوگیری کنند. فلاونوئیدها حتی التهاب را در بدن کاهش می‌دهند؛ امری که ویژگی مشترک بسیاری از بیماری‌های مزمن است.

خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل در اثر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک، سابقه خانوادگی، پیری، عوامل محیطی، برخی بیماری‌ها (چاقی و دیابت) و جنسیت بیشتر می‌شود؛ به همین دلیل پیش‌بینی و پیشگیری از این بیماری اغلب دشوار است.

دویچه وله فارسی را در اینستاگرام دنبال کنید

اما حالا مشخص شده که خوردن مقادیر زیاد سه کلاس فلاونوئیدها (فلاونول‌ها، آنتوسیانین‌ها و پلیمرهای فلاونوئید) باعث کاهش خطر ابتلا به زوال عقل و آلزایمر می‌شود. چای، سیب و گلابی منابع مشترک فلاونول‌ها و پلیمرهای فلاونوئید هستند. آنتوسیانین‌ها در انواع توت‌ها و شراب قرمز یافت می‌شوند و مصرف آنها در کنار سایر تغییرات سبک زندگی، مانند ترک سیگار، مدیریت وزن و ورزش، تاثیر بسیار بیشتری در پیشگیری از بیماری‌ها خواهد داشت.

کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان، با مصرف کافی فیبر

رژیم غذایی پر‌فیبر ممکن است، علاوه بر کمک به هضم غذا و جلوگیری از یبوست، خطر ابتلای زنان به سرطان پستان، چه قبل از یائسگی و چه بعد از آن را به میزان چشمگیری کاهش دهد.

به گزارش واشینگتن پست؛ محققان دانشگاه هاروارد بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های مربوط به بیش از هشت و نیم میلیون زن، به تازگی اعلام کرده‌اند، زنانی که بیشترین میزان فیبر را مصرف می‌کنند، در مقایسه با زنانی که کمترین میزان مصرف را دارند، هشت درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند. حتی در زنان یائسه مصرف کافی فیبر خطر ابتلا به سرطان سینه را ۱۸ درصد کاهش می‌دهد. به گفته محققان؛ اثرات مفید فیبر مربوط به توانایی این ماده در کنترل قند خون و کاهش میزان هورمون استروژن است. بنا بر دستورالعمل‌های فعلی، زنان باید روزانه حداقل ۲۵ گرم فیبر مصرف کنند.

به گفته متخصصان، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ، بیماری‌‌های قلبی عروقی و دیابت نوع ۲ نیز با مصرف کافی فیبر به شدت کاهش می‌یابد. اگر شما روزانه سه قطعه نان سبوس‌دار به همراه مقادیری موسلی میوه، دو تا سه سیب زمینی پخته‌شده با اندازه متوسط​​، دو هویج با اندازه متوسط​ و یک عدد سیب میل کنید، بخش اعظم نیاز روزانه به فیبر را تامین کرده‌اید.

به افرادی که فیبر را به منوی روزانه خود اضافه می‌کنند توصیه می‌شود، این کار را به تدریج انجام دهند و آب زیادی بنوشند تا از نفخ و گرفتگی ناشی از تنظیم سیستم گوارشی با این تغییر غذایی پیشگیری کنند.