去修道院修身养性

（德国之声中文网）"我的工作很多。因为我是个体经营者，所以周末也经常在工作。"讲这番话的斯文·安格巴赫（Sven Angersbach）是一位自然疗法诊所的医生，到了晚上和周末，他还要开办功夫培训班。他说，"我的空闲时间太少，为了放松一下自己，重新找回自我，有时我会去修道院。"安格巴赫常来的是汉诺威西北部的玛丽恩湖修道院(Kloster Mariensee)。

具有多种功能的今日修道院

1207年修建的玛丽恩湖修道院并不是一个典型的修道院。在宗教改革之前，在这里祈祷的都是深居简出，严格遵守教规的修女。从16世纪中期开始，这里成为新教修道院。直到今天，修道院里还住着多位修女。人们在修道院可以举行多种活动：如举办研讨会或者修道院课程。价格也比较实惠。每晚住宿加膳食总共50欧元。

"有人为了寻找清静，重新找回自我，他们会来修道院。也有一些人说，我是为了集中时间完成工作。也有音乐家来这里，为音乐会进行准备。"通常，来到玛丽恩湖修道院的客人很少参与修女们每天的日程，除非参加他们的晚上祈祷。

脱离喧嚣与紧张的节奏

修道院跟上时代潮流已经是大势所趋。如今，德国的大约3000座天主教修道院中，几乎有近300家对外敞开大门。除此之外，还有约35家新教修道院对外开放，例如玛丽恩湖修道院。僧侣和尼姑们不喜欢听人们说"去修道院度假"。他们所宣传的是鼓励人们前来修道院"冥想"和寻求"清静"。但是个别修道院甚至已经变成接纳"普通"客人的标准四星级酒店。同时他们也可以为客人安排几天或者几周的僧侣生活。客人在来之前可以事先了解信息。人们并不是到处都能找到远离喧嚣的世外桃源。因其啤酒而闻名的安德赫斯（ Andechs）修道院便非常受游客欢迎。
 

没有MP3播放器，没有互联网，没有I-pad，没有手机，人们体验的是修道院与世隔绝的宁静生活。今年46岁的安格巴赫在这里不仅远离了噪音，而且也远离了大城市的灯光。 他说，"如果你生活在城市，即使关掉电灯，家里仍然是亮的。"但是在修道院关灯之后便是真正的黑暗， 因为这里没有路灯或霓虹灯。
 

女作家卡勒森（Gyde Callesen）也定期到修道院打坐。她说， "我在冥想的时候，脑中会出现令人难以置信的幻想，是非常超现实的梦幻景象。"她说，在修道院里打坐冥想要比在其他地方更容易进入境界。

作者：Michael Hollenbach  编译：李京慧

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