想懷孕，多吃水果、少吃快餐！

（德國之聲中文網）報導稱，如果女性採取基本不吃水果的飲食方式，其受孕時間比每天至少吃3份水果的女性平均延長2周。而每周至少吃4次快餐的女性，比從不吃快餐的女性的受孕時間要慢一個月。

調查報告的作者，澳洲阿德萊德大學（The University of Adelaide）的克萊雷‧羅伯茨女士說："調查結果表明，養成多吃水果，少吃快餐的良好飲食習慣可以提高婦女的受孕率。"

以前關於妊娠和營養的研究主要集中在被診斷患有不育症的婦女的飲食上。然而，女性飲食對懷孕的影響迄今幾乎沒有進行過科學研究。

 

李京慧/文木（法新社）